鹰嘴豆巧克力饼干

惊人的鹰嘴豆巧克力饼干,无麸质,免费和乳制品免费。这些令人难以置信的饼干味道就像你最喜欢的巧克力曲奇饼面团一样,除了它们更健康,包装蛋白质,很容易造成!

准备时间
10分钟
厨师时间
20分钟
总时间
30分钟

鹰嘴豆巧克力饼干

因为我普遍缺乏这些日子,我一周没有在我的厨房里。事实是,虽然我很乐意为你带来食谱,但我不能忍受在黑暗中拍照。William Hill羽毛球
未烘烤的鸡豆巧克力曲奇饼在平底锅
别担心!我不能离开太久了。烘焙和烹饪是在我的灵魂中,这就是我所做的。为亨尼制作馅饼。我很快就会回到一些甜蜜的美食和健康的叮咬。我还在致力于开发一个Pinterest网站,为所有人提供量身定制的时事通讯,以及情人节的好吃!
在板材的鸡豆巧克力曲奇饼

今天,我给了所有的饼干。鹰嘴豆巧克力饼干。在你尝试之前不要否认它。

别忘了试试我的美妙巧克力片鹰嘴豆金发当你在这里。

在一块板材的鸡豆巧克力曲奇饼在一杯牛奶旁边

鹰嘴豆巧克力饼干

5.1投票
课程 乳制品免费,甜点,无麸质,谷物免费,素食主义者
菜肴 美国人
关键词 鹰嘴豆巧克力饼干
准备时间 10. 分钟
厨师时间 20. 分钟
总时间 30. 分钟
供应 16.
惊人的鹰嘴豆巧克力饼干,无麸质,免费和乳制品免费。这些令人难以置信的饼干味道就像你最喜欢的巧克力曲奇饼面团一样,除了它们更健康,包装蛋白质,很容易造成!

配料

  • 1(15盎司)可以鹰嘴豆,排水
  • 1/2杯子腰果黄油(杏仁黄油或花生酱也工作)
  • 1/2杯子红糖或椰子糖
  • 2GydF4y2Ba茶匙香草精
  • 1/8TSP.
  • 1/8TSP.发酵粉
  • 1/2杯子巧克力芯片,乳制品如果需要

说明

  1. 将烤箱预热至350度F.用羊皮纸排行大型烤盘

  2. 结合所有饼干面团成分 - 除了巧克力芯片 - 在一个碗中,混合良好。我使用了一个魔法子弹,但如果高动力搅拌机也有效,则不会感到惊讶。我还尝试使用手持式搅拌机,并且必须说这可能是我最喜欢的方法。

  3. 一旦没有整个鹰嘴豆留下,加入巧克力碎片并搅拌结合。将1英寸厚的球舀到制备的烤盘上。在放置在烤箱之前,使用勺子或刮刀的背面压平饼干,因为它们不会自行压扁。

  4. 烘烤15-20分钟,或直到巧克力芯片融化。从烤箱中取出并冷却。

食谱笔记

免费制作坚果:随意使用向日葵种子黄油或塔希尼。请知道,如果您使用向日葵种子黄油,您的饼干可能在烘烤后的第二天由于化学反应而变成绿色。别担心,他们还会吃得好。

营养
服务: 16曲奇饼
服务大小:1个饼干
卡路里:120kcal.
脂肪:6G
碳水化合物:13.5G.
纤维:2G
糖:8G

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